ママも子どもも楽しめるリトミックとランチ。南町田「のあの箱庭」

そだてる

ファクトリー事業部マネージャー／ライター齋藤由美子

2014/05/15

【森ノオトリポーター養成講座修了レポート(10) 写真・文／齋藤由美子】
「自分の好きなものをくっつけただけなんですけど」と笑顔で話すのは、南町田にある自宅でリトミックとマクロビオティック料理の会を開いている有本有香さん。3月初旬のこの日、リトミックの会があるというので、１歳の娘と一緒に参加してきました。

東急田園都市線の南町田駅から徒歩10分。住宅街にあるマンションの一室を訪ねると、ほんわかとした雰囲気の女性と、元気な女の子がお出迎えしてくれました。リトミックの先生・有本有香さんと、娘で助手の音逢（のあ）ちゃん（3歳）です。

さあ、これからリトミック！しかし子どもは風船に気を取られ……

ここでは、不定期で月3回、リトミックとマクロビオティック料理のランチ会や料理教室を行っていて、地元はもとより、遠くは渋谷からも情報を聞きつけた子連れママさんたちが通ってきます。

私の娘はまだ片言しかしゃべれない1歳。ほとんどの会話が「ママ」「あ！」「うー」で成り立っている、ほぼ「いくらちゃん」（アニメ『サザエさん』に出てくる赤ちゃんのキャラクター）状態です。十数年前にマクロビオティックを実践したいと本を数冊買ったものの、肉や乳製品にお別れを告げきれず、そのまま肉食生活に戻ってしまった私。

こんなメンバーでよいのかしら？　と、ちょっとドキドキしつつの参加でしたが、有本さんの雰囲気そのままのゆったりした空気に包まれ、すっかりくつろいでしまいました。

お母さんがピアノの先生だったという有本さん。小さい時から音楽が身近にある環境だった。遊びの一貫でピアノを弾いて楽しんではいたものの、本格的に音楽の道に進もうと勉強を始めたのは高校生の時

高校生当時、のどから血の味がするほどひどかったという花粉症の症状を抱えていた有本さん。食生活を見直し、乳製品や肉、白砂糖をやめる生活に切り替えたところ、劇的によくなったそうです。

その後は音楽大学に進み、卒業後は、恩師の音楽教室でリトミックの先生をしながら、マクロビオティック料理を生活に取り入れていましたが、音逢ちゃんの出産を機にリトミックの先生はお休みをしていました。

「友達から料理を教えてほしいと言われて。人に喜んでもらえるなら」と軽い気持ちで料理教室をスタートしたのが2013年6月。

家を選ぶ時から漠然と何かをみんなでできる空間にしたいという思いがあったことから、料理教室と同時にママたちがくつろげる場所になればと、自宅でのリトミックとランチ会も始めました。

子どももひと遊び終えて落ち着いてきた頃に、有本さんがピアノを弾き始め、ゆるゆるとリトミックが始まりました。

リトミックは、「音楽やリズムに合わせて体を動かすことで、音感やリズム感、表現力のほか、想像力や注意力、集中力など、あらゆる能力を引き出すための教育法」だそうですが、我が家の「いくらちゃん」にはまだついていけないのでは？　と思っていました。

この日は、有本さんのピアノに合わせて、一緒に歌ったり、リズムをとったり。

案の定、１歳児の娘がそんな思い通りに動いてくれる訳もなく……。でも、急にリズムに乗ってみたり、時々おもちゃに気を取られてみたり。ヒヤヒヤしている親はおかまいなしに、本人なりに楽しんでいる様子。

まもなく3歳になる女の子は歌やリズムを難なくこなし、それをみながら１歳児が真似をして……。さすが！　とてもほのぼのした時間でした。

１歳児もなんとなくリズムにあってきた

とっても楽しそう！

ひと通りクラスをやった後は、有本さん特製のランチをみんなでいただきます。

この日のメニューは、土鍋のカレーピラフにズッキーニのパンケーキ、ジャガイモのドレッシング和え、ファイトケミカル野菜スープ、イチゴ豆乳プリン、夏みかんでした。

とにかくおいしい！　マクロビオティックは体によさそうだけどおいしくないという刷り込みは、料理人（私）のせいだったのね、と改めて反省するほど（笑）。偏食盛りの娘がどれもばくばく食べたことにもびっくり。何を隠そう、あまりにおいしくて、写真を撮るのをすっかり忘れてしまい、家に帰って真っ青！　それくらい美味しかったってことでお許しを。もちろん、みんな笑顔で完食でした。